متاسفانه در بیشتر مواقع دردهای عصبی دست عذاب‌آور است و در انجام فعالیت‌های روزمره افراد را دچار چالش جدی می‌کند. این دردها می‌تواند در اثر فشردگی عصب، آسیب عصبی یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت یا آرتروز ایجاد شود. علل و درمان‌های مختلفی برای دردهای عصبی دست وجود دارد. در این مطلب به بررسی علل شایع، روش‌های تشخیص و درمان این دردها می‌پردازیم.
انواع دست دردهای عصبی
دردهای عصبی دست می‌تواند ناشی از آسیب یا تحریک اعصاب دست باشد. این نوع درد می‌تواند به صورت‌های مختلفی از جمله سوزش، گزگز، تیرکشیدن یا درد تیز و ناگهانی ظاهر شود. برخی از انواع رایج دست درد های عصبی عبارت‌اند از:
- سندرم تونل کارپال: این عارضه در اثر فشردگی عصب مدین در مچ دست ایجاد می‌شود. علائم آن شامل درد، سوزش، گزگز و بی‌حسی در انگشتان شست، اشاره، میانی و انگشت حلقه است
- سندرم تونل گوییک: این عارضه در اثر فشردگی عصب اولنار در مچ دست ایجاد می‌شود. علائم آن شامل درد، سوزش، گزگز و بی‌حسی در انگشت کوچک و نیمی از انگشت حلقه است
- نوروپاتی محیطی: این عارضه به آسیب یا تخریب اعصاب در دست‌وپا اشاره دارد. علائم آن شامل درد، سوزش، گزگز، بی‌حسی، ضعف عضلانی و ناتوانی در انجام حرکات دست است
- آرتروز: این بیماری می‌تواند مفاصل دست را تحت‌تأثیر قرار داده و باعث درد، تورم، سفتی و محدودیت حرکتی شود
- بورسیت: این عارضه به التهاب کیسه‌های بورس در مفاصل دست اشاره دارد. علائم آن شامل درد، تورم و قرمزی در مفصل آسیب‌دیده است
- تاندونیت: این عارضه به التهاب تاندون‌ها که عضلات را به استخوان‌ها متصل می‌کنند، اشاره دارد. علائم آن شامل درد، تورم و حساسیت در محل تاندون آسیب‌دیده است
توجه داشته باشید که در صورت تجربه هر گونه درد در دست، به‌خصوص اگر با علائمی مانند سوزش، گزگز، بی‌حسی یا ضعف عضلانی همراه باشد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
علائم دست درد عصبی
دردهای عصبی دست یا درد های نوروپاتیک می‌توانند در اثر آسیب‌دیدن یا فشرده‌شدن اعصاب دست ایجاد شوند. این دلایل می‌توانند باعث بروز طیف وسیعی از علائم از جمله درد، سوزن‌سوزن‌شدن، بی‌حسی و ضعف شوند. برخی از رایج‌ترین علائم دردهای عصبی دست عبارت‌اند از:
- درد: درد می‌تواند تیز، شبیه تیراندازی، سوزش یا درد باشد. این نوع درد ممکن است مداوم باشد یا بیاید و برود
- سوزن‌سوزن‌شدن: ممکن است احساس کنید که مورچه‌ها روی دست شما راه می‌روند که این حالت با سوزن‌سوزن‌شدن تعریف می‌شود
- بی‌حسی: در این حالت در دست‌هایتان هیچ حسی ندارید. برای مثال ممکن است نتوانید اشیا را احساس کنید یا این حس در شما به وجود آید که دستانتان خوابیده است
- ضعف: ممکن است متوجه شوید که گرفتن یا نگه‌داشتن اشیا برایتان دشوار است
در برخی موارد، درد عصبی ممکن است باعث علائم دیگری مانند تعریق، تغییرات رنگ پوست و تغییرات دمای دست شود. اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، حتماً باید برای تشخیص و درمان به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.
علت ایجاد درد های عصبی دست
همان‌طور که پیش‌تر نیز بیان کردیم برخی از علت‌های اصلی بروز دردهای عصبی در دست شامل سندرم تونل کارپال و سندرم تونل اولنار هستند. این نوع دردها اغلب در اثر فشرده‌شدن عصب مدیان در مچ و عصب اولنار در آرنج ایجاد می‌شوند. برخی دیگر از علل شایع درد عصبی در دست شامل موارد زیر است:
- نوروپاتی محیطی: این نوع درد زمانی ایجاد می‌شود که به اعصاب محیطی آسیب می‌رسد. اعصاب محیطی اعصابی هستند که از مغز و نخاع به بقیه بدن شما می‌رسند.
- دیابت: دیابت می‌تواند به اعصاب در سراسر بدن از جمله اعصاب دست آسیب برساند.
- آرتروز: آرتروز یک بیماری دژنراتیو است که می‌تواند باعث التهاب و درد در مفاصل شود. همچنین آرتروز می‌تواند بر مفاصل دست تأثیر بگذارد و منجر به درد عصبی شود.
- آسیب: آسیب به دست، مانند شکستگی یا پیچ‌خوردگی، می‌تواند به اعصاب آن آسیب برساند و باعث درد عصبی شود.
سندرم تونل کارپال (کارپال تونل)
سندرم تونل کارپال عارضه‌ای است که باعث درد، بی‌حسی و سوزن‌سوزن‌شدن در دست می‌شود. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که عصب میانی فشرده شود. این عصب حرکات انگشت شست، انگشت اشاره، انگشت میانی و انگشت حلقه را کنترل می‌کند. همچنین حس را به قسمت کف دست شما ارائه می‌دهد. در واقع تونل کارپال یک گذرگاه باریک است و در مچ دست شما توسط استخوان‌ها و رباط‌ها در دو طرف دست قرار دارد. تاندون‌های عضلات خم‌کننده انگشت از طریق تونل کارپال به همراه عصب میانی عبور می‌کنند. فعالیت‌های خاصی مانند خم‌کردن مچ دست، تایپ‌کردن، کار با موس یا استفاده از تلفن همراه توسط این کانال انجام می‌شود.
علائم سندرم تونل کارپال معمولاً به‌تدریج ایجاد می‌شوند. ممکن است در ابتدا بی‌حسی یا سوزن‌سوزن‌شدن در دست خود داشته باشید. این علائم ممکن است در شب بدتر شوند. حتی شاید متوجه شوید که دستتان ضعیف شده و انجام کارهایی مانند گرفتن اشیا برایتان دشوار است. اگر این علائم را دارید حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند مچ دست شما را معاینه کند و آزمایشاتی را برای تشخیص انجام دهد. این آزمایش‌ها شامل الکترومیوگرافی (EMG) است که فعالیت الکتریکی عضلات شما را اندازه‌گیری می‌کند. توجه داشته باشید که درمان سندرم تونل کارپال به‌شدت علائم شما بستگی دارد.
تفاوت دست درد عصبی با دست دردعضلانی
درد دست می تواند علل مختلفی از جمله آسیب، آرتروز و سندرم تونل کارپال داشته باشد. دو نوع اصلی درد دست وجود دارد و شامل درد عصبی و درد عضلانی است. درد عصبی ناشی از آسیب یا تحریک عصب بوده و می تواند تیز یا سوزناک باشد. حتی شاید گاهی اوقات دردی را احساس کنید که به سمت بازو یا شانه شما می رسد. اغلب درد عصبی در شب بدتر می شود.
درد عضلانی ناشی از آسیب یا التهاب عضلات است. این نوع درد معمولاً دردناک و مبهم بوده و فرد در عضلات خود احساس سفتی یا ضعف می کند. درد عضلانی معمولاً با فعالیت بدتر می شود و با استراحت بهبود می یابد.
تشخیص دردهای عصبی دست
همان‌طور که در مطالب بالا نیز گفتیم دردهای عصبی دست می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد و تشخیص دقیق آن نیاز به معاینه و بررسی توسط پزشک دارد. بااین‌حال، برخی از علائم و نشانه‌های رایج دردهای عصبی دست عبارت‌اند از:
- درد، سوزش، گزگز یا بی‌حسی در دست
- ضعف عضلانی در دست
- مشکل در گرفتن اشیا
- حساسیت به لمس
- درد در شب
لازم به ذکر است که درد عصبی دست می‌تواند علل مختلفی دیگری مانند فشردگی عصب، مشکلات گردن، آرتروز، دیابت و عفونت نیز داشته باشد. در نتیجه برای تشخیص، پزشک باید معاینه فیزیکی انجام دهد. در اکثر موارد انجام آزمایش، تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا ام‌آرآی نیز تجویز می‌شود. توجه داشته باشید که درمان دردهای عصبی دست به علت آن بستگی دارد و می‌تواند شامل داروها، فیزیوتراپی یا جراحی باشد.
روش های درمان درد های عصبی دست
برخی از روش‌های رایج برای درمان دردهای عصبی دست شامل دارودرمانی، فیزیوتراپی، جراحی و برخی درمان‌های جایگزین است که در ادامه هر کدام را به طور مفصل شرح می‌دهیم. علاوه بر روش‌های ذکر شده، راهکارهای دیگری نیز برای تسکین دردهای عصبی دست وجود دارد. استفاده از کمپرس سرد یا گرم می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. استراحت دادن به دست و خودداری از فعالیت‌هایی که باعث تشدید درد می‌شوند نیز بسیار حائز اهمیت است. همچنین استفاده از بریس یا آتل می‌تواند به حمایت از دست و کاهش درد کمک کند.
غیر دارویی
برای درمان درد عصبی دست، روش‌های مختلفی وجود دارد که میتوان از آنها به‌تنهایی یا به طور ترکیبی استفاده کرد. داروهای مختلفی برای این منظور تجویز می‌شوند که عبارت‌اند از:
- داروهای ضددرد مانند ایبوپروفن و استامینوفن که به کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند
- داروهای ضدافسردگی مانند دولوکستین و ونلافاکسین که علاوه بر کاهش درد، می‌توانند علائم افسردگی و اضطراب را نیز بهبود بخشند
- داروهای ضدتشنج مانند گاباپنتین و پرگابالین که برای کاهش درد عصبی ناشی از آسیب عصبی کاربرد دارند
- داروهای موضعی مانند کرم‌ها و پمادهای حاوی داروهای ضددرد یا ضدالتهاب که به طور مستقیم روی پوست اعمال می‌شوند
علاوه بر داروها، درمان‌های جایگزینی نیز وجود دارند که می‌توانند در درمان درد عصبی مؤثر باشند. برای مثال مصرف مکمل‌های غذایی مانند ویتامین B12 و اسید آلفا لیپوئیک که به کاهش درد عصبی کمک می‌کنند. همچنین درمان‌های گیاهی مانند زنجبیل و زردچوبه که دارای خواص ضدالتهابی هستند و می‌توانند در کاهش درد عصبی مؤثر باشند. توجه داشته باشید که انتخاب روش درمانی مناسب به عوامل مختلفی مانند نوع و شدت درد، شرایط سلامتی بیمار و سایر داروهایی که مصرف می‌کند، بستگی دارد.
دارویی
همان‌طور که گفتیم علاوه بر درمان‌های دارویی، روش‌های غیردارویی متعددی برای نوروپاتی وجود دارد که می‌تواند به تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار کمک کند. فیزیوتراپی با ارائه تمرینات ورزشی خاص، عضلات را تقویت می‌کند، انعطاف‌پذیری را افزایش داده و درد را کاهش می‌دهد. متخصصان طب فیزیکی در درمان دستی با ماساژ و تکنیک‌های دیگر، تنش عضلانی و درد را تسکین می‌بخشند. همچنین تحریک الکتریکی عصب (TENS) با استفاده از جریان الکتریکی، اعصاب را تحریک و درد را کاهش می‌دهد.
علاوه بر این طب سوزنی، روشی سنتی دیگری است که با تحریک نقاط خاص در بدن با سوزن‌های نازک، به بهبود علائم کمک می‌کند. همچنین یوگا و مدیتیشن با کاهش استرس و اضطراب، می‌توانند درد عصبی را تسکین دهند. در نهایت، تغییر در سبک زندگی شامل کاهش وزن، ترک سیگار و رژیم غذایی سالم، به بهبود سلامت کلی و کاهش درد عصبی کمک می‌کند.
درمان دردهای عصبی بدن در کلینک پزشک اول
کلینیک تخصصی و فوق‌تخصصی پزشک اول با بهره‌گیری از تیمی مجرب از متخصصین مغز و اعصاب، جراحان مغز و اعصاب، فیزیوتراپیست‌ها و روان‌شناسان، خدمات جامع و کاملی را برای درمان دردهای عصبی بدن ارائه می‌دهد. در این کلینیک، پس از بررسی دقیق و تشخیص علت درد توسط متخصصین، درمان‌های مختلفی از جمله فیزیوتراپی، ماساژدرمانی، طب سوزنی، تحریک الکتریکی اعصاب (TENS)، لیزردرمانی، دارودرمانی و در صورت نیاز جراحی، به کار گرفته می‌شود. کلینیک پزشک اول با استفاده از تجهیزات پیشرفته و روش‌های نوین درمانی، به شما در رهایی از دردهای عصبی و ارتقای کیفیت زندگی‌تان کمک می‌کند.
جمع‌بندی
در این مطلب در مورد انواع دردهای عصبی دست صحبت کردیم. اگر دچار درد عصبی در دست هستید، مهم است که برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید. درمان‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند به تسکین درد و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند. قبل از شروع هر گونه درمان، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. توجه داشته باشید که بهترین روش درمان درد عصبی به علت و شدت درد بستگی دارد. ممکن است لازم باشد از ترکیبی از روش‌های درمانی برای تسکین درد استفاده کنید.
پست قبلی
پست بعدی
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید